Encontrar respostas para estas perguntas foi o que motivou um grupo de pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. Os pesquisadores chegaram a uma conclusão bastante interessante: o propósito do sonho é de nos ajudar a encontrar soluções para os enigmas que nos afligem durante o dia. A psicóloga e pesquisadora do estudo, Deirdre [...]
Como tem sido seu sono durante a noite? Você acorda disposto ou ainda mais cansado? Lembra-se com freqüência de seus sonhos? Você sabia que o processo do sono está totalmente relacionado com a lembrança dos sonhos? É, algumas pessoas costumam dizer que não sonham ou que dificilmente se lembram do que sonharam. Isso pode acontecer [...]
Às vezes você acorda e o sonho que acabou de ter parecia tão real que você demora um pouco para perceber que ele não aconteceu de verdade. Outras vezes, porém, semanas e até meses se passam sem que você consiga se lembrar de um único sonho. Porque isso acontece? Porque o mesmo mecanismo do cérebro [...]
O QUE ACONTECE QUANDO, NOITE APÓS NOITE, ADENTRAMOS NO MISTERIOSO E COMPLEXO MUNDO DE MORFEU? Para chegar ao objetivo de entender a importância do ato de sonhar, precisamos falar um pouco também sobre o sono: Nesta reflexão não vou me estender muito nos aspectos simbólicos e psicológicos do sonhar e me prender ao que as [...]